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過度的自我反省有什么后果
發(fā)布時(shí)間:2023-04-27 09:21:58 發(fā)布者:鐵贏企管
在企業(yè)員工培訓(xùn)的課堂,我們常常談到自我反省的重要性,偉大的無產(chǎn)階級(jí)革命家列寧也說過,當(dāng)一個(gè)人懂得自我反思的時(shí)候,他將步入一個(gè)偉大的起點(diǎn)。誠(chéng)然,自我反省是好事,凡是皆有度,過猶不及,如果一個(gè)人過度反思,甚至自我否定,自我悔恨,對(duì)身心健康的影響就不太好了。
在一次少年演說培訓(xùn)班中,發(fā)現(xiàn)有一個(gè)孩子總是不敢上臺(tái),看起來也不是很自信,最后和他單獨(dú)溝通才發(fā)現(xiàn),這個(gè)孩子在一次演講中說錯(cuò)話了,被大家嘲笑,所以內(nèi)心一直非常自責(zé),到今天還沒走出這個(gè)陰影,所以也不敢上臺(tái)講話,后面我和他做了一個(gè)溝通,告訴他聽眾笑的是說錯(cuò)話這件事,而不是笑的你,任何人即便再牛的演說家業(yè)有說錯(cuò)話的時(shí)候,我們只要調(diào)整改正就好了。
所以,當(dāng)我們面對(duì)一件事的時(shí)候,無論是好是壞,都不要過分在意,事情已經(jīng)發(fā)生,我們需要的總結(jié),而不是過度的驕傲和自責(zé),我們只要有平靜處理好過往的心態(tài),生活和工作都會(huì)持續(xù)在狀態(tài),正所謂“不以物喜,不以己悲”。反省總結(jié)終歸是好事,過度就不好了。
(文\鐵小鐵 轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處“鐵贏官網(wǎng)”)
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