首先是學會做不喜歡但必須做的事。享樂是人的本性，自律是違背這種本性的。面對享樂的誘惑，我主張堅持自律。只有一次次抵擋住誘惑，堅持做不喜歡的，才能慢慢改變。我們常說的經(jīng)得起誘惑、耐得住寂寞、守得住清貧，就是這個道理。其次是學會不做喜歡但不應該做的事。放縱會讓人喜歡，但不應該去做。王陽明先生曾說：“人須有為己之心，方能克己；能克己，方能成己”。懂得節(jié)制，才能活到極致。這也是孔子倡導的一種道德修養(yǎng)方式。

    

      在快速變化的時代，人們每天會接受各種各樣的信息，如果我們不能養(yǎng)成自律的習慣，就很難突出重圍，自律是一種長期的自我規(guī)劃和管理，是對及時行樂欲望的合理控制，是積極的人生態(tài)度。“不奮發(fā)，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。”沒有人能隨隨便便獲得成功。懂得自律，你方窺探到成功之門。能夠自律，成功才會如期而至。