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重慶一中餐企業(yè)舉辦《如何進(jìn)行高效能溝通》培訓(xùn)
發(fā)布時(shí)間:2018-09-12 19:50:31 發(fā)布者:鐵贏企管
會說話,走天下,不會說話,寸步難行,近日,重慶一中餐企業(yè)舉辦《如何進(jìn)行高效能溝通》培訓(xùn),以下為課程節(jié)選:
一、打開心扉是溝通的第一步
還記得多年前初入職場的時(shí)候,把心打開,你的世界將是另一片天空,是的,把心打開,你才能融入團(tuán)隊(duì),把心打開,你才能獲得真愛,把心打開,你才能擁抱世界,世界才能擁抱你,溝通就是雙方打開心扉,以心交心,站在對方的角度去思考,這樣才能達(dá)成雙贏的溝通。溝通中有三種心態(tài),是初始溝通失敗的關(guān)鍵。
第一,自私心態(tài),只關(guān)注自己的人,自己的親朋好友,其他人與我無關(guān)。
第二,自我心態(tài),別人的問題與我無關(guān),眼中只有自己。
第三,自大心態(tài),我的想法就是答案,不管別人的意見。
二、溝通的基本策略是尊重
尊重被譽(yù)為人際關(guān)系的法寶,那么到底什么是尊重嗯,老師在課程當(dāng)中提到一個(gè)案例,當(dāng)經(jīng)理、總經(jīng)理,董事長走到您跟前態(tài)度有什么不一樣嗎,雖然大多數(shù)學(xué)員都說是一樣的,其實(shí)捫心自問,對不同的人的態(tài)度是有區(qū)別,其實(shí),尊重我們都懂,只是把每一個(gè)生命中的人都一樣的尊重,這樣很難,做到了你的人生就會迎來一片南天,懂得尊重別人是做人的起碼要求。能夠真正做到尊重別人,則是一種境界,一種道德。孟子云“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。”這話強(qiáng)調(diào)了尊重他人的重要性。一個(gè)人在與他人的交往中,如果能很好地理解、尊重別人,那么他一定會得到別人百倍的理解和尊重。
因此,老師在課程中與大家分享,優(yōu)秀的人無論對誰都會尊重。尊重領(lǐng)導(dǎo)是一種應(yīng)該,尊重同事是一種本分,尊重下屬是一種美德,尊重客戶是一種常識,尊重對手是一種大度,尊重高低貴賤的所有的人是一種教養(yǎng)。
當(dāng)然,人無完人,沒有人是絕對完美無瑕是,任何人都不可能盡善盡美,我們沒有理由以高山仰止的姿態(tài)去審視別人,也沒資格用不屑一顧的眼神去傷害別人的自尊。假如我們某些方面不如別人,也沒必要以自卑或嫉妒去代替應(yīng)有的自尊。只有學(xué)會尊重別人,才能贏得別人的尊重。說到底,尊重別人就是在尊重自己。
三、如何應(yīng)對溝通中的沖突
即便是溝通高手,也難免在溝通中遇到問題,也會時(shí)而遇到一些沖突,面對沖突,首先我們要調(diào)整好心態(tài),因?yàn)闆_突是正常的,關(guān)鍵是我們要識別潛在的沖突風(fēng)險(xiǎn),比如,當(dāng)對方出現(xiàn)輕描淡寫、冷嘲熱諷、轉(zhuǎn)移話題、避重就輕等癥狀,就是表面有沖突的風(fēng)險(xiǎn),尤其是出現(xiàn)控制、貼標(biāo)簽、攻擊等現(xiàn)象就一定要注意了。
對于沖突的出現(xiàn),應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注雙方的真實(shí)目的,創(chuàng)造共同目的,使用對比說明,拒絕作出“非A即B傻瓜式選擇”,溝通中沒有絕對的非黑即白,當(dāng)意識到自己說話有不妥的時(shí)候,要及時(shí)誠懇的道歉,運(yùn)用同理心先處理心情在處理事情,沖突也可逢兇化吉。