情緒很多時(shí)候來(lái)源于對(duì)自我的評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)的不滿，能夠管理好情緒的人，是有勇氣跨越自我評(píng)價(jià)和他人的評(píng)價(jià)的，是擁有獨(dú)立思考能力的，他們明白評(píng)價(jià)只是對(duì)某一時(shí)間、某一環(huán)境、某一事物做出的片面評(píng)論，所以有勇氣接受和面對(duì)。

 

       有勇氣跨越評(píng)論，你的情緒能量就開(kāi)始從負(fù)面轉(zhuǎn)向正面，你不會(huì)活在他人的嘴里，你會(huì)為自己的目標(biāo)而活，以自身的價(jià)值觀來(lái)要求自己，你會(huì)變得越來(lái)越有主見(jiàn)，越來(lái)越自信，自我判斷力和決策力也會(huì)大大增加，生活也會(huì)越來(lái)越好。

 

      （文\鐵小鐵  轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處“鐵贏官網(wǎng)”）