人生是：好習慣VS壞習慣，想要改變生活，先要改變自己，習慣其實是一種選擇，成功是良好習慣的選擇結果，企業(yè)文化其實就是企業(yè)的主流習慣，企業(yè)應加強習慣管理的培訓，近日，鐵贏（中國）核心講師蔣潤先生受邀某地產企業(yè)講授《如何進行習慣的培養(yǎng)》培訓課程，以下為課程內容節(jié)選片段：

 

    習慣是什么？指長期形成的、不易改變的各種人的基本素質各種習慣性的動作、行為、態(tài)度、思維方式、生活方式、情緒模式、性格傾向等。

 

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    養(yǎng)成良好的習慣示范：你一大早起來，先大叫一聲：太棒了！又是一個全新的一天，又要有好事將要發(fā)生在我身上。你先做了運動，就是五十次跳繩，然后洗刷完吃好早餐，就以比平時快30%的速度去公司上班。進了辦公室，你面帶微笑，跟每位同事打招呼，同時大聲贊美同事小麗：啊，你今天真漂亮。可惜我結婚太早了。開早會時間，你用比平時快30%的語速，把今天你要做的最重要的六件事做了說明?？缮纤九u了你，你馬上說：太棒了，領導這么忙居然還有時間關注我。你很認真地聆聽，馬上自我反省，對上司說：您說的對，這是我的錯，沒有任何借口，我要每天進步一點點。請相信我，一定能把計劃做得更好，量化表述呢，就是同事們都認可這個新計劃。因為上司最近工作壓力特別大，他老婆要生孩子了，利率上漲，可銀行又催著還房貸款，公司業(yè)績要翻一番，老總最近每天都找他談工作。你以同理心這么想，所以很理解上司。

 

    你把上司的要求馬上寫下來。然后就開始按照六點優(yōu)先工作法，專心地投入工作。中間有幾位同事來找你溝通，雖然你忙得很，但始終保持著積極、正面、樂觀的態(tài)度去談工作。你還抽空用雙面紙（因為要注意節(jié)儉），寫了一張感謝卡，對小麗幫你給全國各地的伙伴打一通高效率的電話表示感謝。不知不覺下班時間到了，你用三分鐘時間利索地把辦公桌做了整理整頓。同時，你是一個嚴守承諾的人，因為答應了上司以后的六點工作計劃要準確，所以你還專門坐下來把明天最重要的六件事寫下來，同時你也一定會想辦法完成，因為你知道不是不可能。你開心地回家了，你知道你過了一個充實高效的一天，你可以好好睡一覺了。